Scegli la consapevolezza anche quando la vita fa paura

Quando la vita fa paura: scegli la consapevolezza anche nei momenti più difficili

In questi mesi faticosi mi sono spesso chiesta, tra le lacrime: a cosa serve tutta questa fatica?
A cosa serve studiare, prendersi cura di sé, continuare a scegliere la consapevolezza?
Qual è lo scopo di tutto questo cammino?

Domani inizierà la mia terapia per il tumore al seno.
La chemioterapia.
Una parola che fa paura anche solo a pronunciarla.

Eppure, dentro di me, sta accadendo qualcosa di inatteso.
Non mi sento malata.
Mi sento sospesa in un tempo tutto mio.
Spaventata, sì. Ma anche viva, presente, profondamente connessa.

Tra momenti tra lacrime e presenza mentale è il mio respiro che mi riporta alla calma, e che riesce a far riemergere la mia forza interiore.
Ed è lì che ho compreso il mio scopo.

Portare una piccola luce di coraggio e speranza a ogni donna che attraversa una difficoltà.

Non solo a chi affronta problemi di salute, ma anche a chi vive battaglie invisibili:
con il proprio valore,
con l’autostima,
con una separazione o un divorzio,
con un lavoro che non rispecchia più chi si è diventate.

Ogni volta che attraverso e vinco una mia battaglia interiore, sento la mia consapevolezza che accresce.
E guardandomi indietro riconosco quanto il mio cammino sia iniziato molto tempo fa.

È iniziato quando ho scelto di prendere in mano la mia vita.
Quando ho lasciato il mio ex marito e sono andata via di casa.
Lì non mi sentivo capita.
E nemmeno felice.

Ho iniziato a mettere confini.
Anche con i miei genitori, che faticavano a comprendere perché lasciassi un matrimonio, una casa e un lavoro “sicuro” per inseguire qualcosa che non conoscevo ancora.

Quel periodo l’ho raccontato poco.
Mostravo i progressi, ma non mostravo la paura, il senso di smarrimento, la solitudine.

Oggi guardo a quel tempo con occhi diversi.
Con più maturità.
Con consapevolezza e accettazione.

Ed è con questa stessa presenza che, da ora, affronterò anche la mia terapia.

Vorrei raccontarti questo periodo, per quanto mi sarà possibile.
Non per appesantire, ma per offrirti forza, ispirazione e ricordarti che la speranza esiste.

Perché anche quando la vita è difficile, c’è sempre una luce da guardare.
Non è un “da oggi mollo tutto”.
È un: “da oggi inizio ad ascoltarmi un po’ di più, ogni giorno”.

Ed è proprio da lì che inizia il cammino verso te stessa.
E verso quella pace che forse stai cercando da tempo.

In questi mesi io sarò qui, con il mio lavoro.
Perché credo profondamente che ogni donna abbia diritto al sostegno necessario per trovare il coraggio di cambiare direzione, e vita.

Con dolcezza,
Catia

7 giorni di dolcezza

La Scelta di Ricominciare

Il tuo percorso verso equilibrio e trasformazione
Il mini-percorso gratuito che trasforma 15 minuti al giorno in più chiarezza, equilibrio e direzione per la tua vita.
Iscriviti e ricevi il percorso gratuito di 7 giorni.
La Newsletter: “Imperfetta e ciclica: bellezza e realtà” arriva ogni 2 giovedì sera, perfetta in un tuo momento di relax.
Ti racconterò di evoluzione, crescita, riflessioni.
Potrai scoprire gli eventi in presenza e i miei servizi per te.